|
In deze tijden van corona en in deze tijden van een lockdown, kan het voor sommige mensen best wel eens een hele uitdaging zijn om zichzelf nou eens echt te ontspannen. Voor anderen is het juist andersom, zij nemen veel te veel ontspanning en zakken een beetje in. Wat voor soort mens jij dan ook bent, een beetje ontspanning van tijd tot tijd kan nooit kwaad. Als het maar niet te veel wordt, dan zak je helemaal in, en als het te weinig wordt dan word je overwerkt. En dat willen we allebei niet hebben natuurlijk. Er zijn natuurlijk heel erg veel manieren waarop jij je kan ontspannen, en voor iedereen is dat weer anders. Wil je wel ontspannen maar weet je niet zo goed hoe je dat dan moet gaan doen? Dan raad ik je aan om dit artikel verder te lezen, in dat artikel geef ik je tips over hoe je corona proof kan ontspannen.
Mijn eerste tip voor ontspanning is om elke dag een wandelingetje te gaan maken, zonder dat je een telefoon of iets dergelijks met je mee hebt. Een wandeling elke dag geeft je de mogelijkheid om te ontspannen, om je omgeving eens echt goed in je op te nemen en om even je hoofd op een rijtje te krijgen. Mijn tweede tip is iets extremer, dat is namelijk om wat meer badkamer luxe te maken in je eigen badkamer, installeer bijvoorbeeld een comfort douche. Dat is een douche met een ingebouwde handdoek in de vorm van een hele grote föhn. Mijn derde en tevens ook laatste tip om jezelf wat meer te kunnen ontspannen, is om een massage stoel te kopen. Het is wel zo dat je er wel echt van moet houden, maar als dat eenmaal zo is dat is een massage stoel echt heel erg fijn om in te ontspannen. |
| https://lavicta.nl/ |
